Reha-Sport
Freie Plätze?
Aktuell haben wir keine freien Plätze in unseren Reha-Sport Kursen. Bei Interesse können Sie sich über das Kontaktformular auf unsere Warteliste setzen lassen
Wartezeit
Die aktuell geschätzte Wartezeit beträgt 12 Monate. Je mehr Zeiten für Sie möglich sind, desto höher ist die Wahrscheinlichkeit, dass es bereits früher einen Platz für Sie gibt.
Reha-Sport Stundenplan
Montag
9:30-10:15 Uhr
bei Diana
–
Dienstag
11:30-12:15 Uhr
bei Fine
–
15:30-16:15 Uhr
bei Diana
–
16:30-17:15 Uhr
bei Diana
–
17:30-18:15 Uhr
bei Fine
–
18:30-19:15 Uhr
bei Fine
Mittwoch
8:00-8:45 Uhr
bei Josi
–
10:15-11:00 Uhr
bei Josi
–
15:00-15:45 Uhr
bei Fine
–
16:00-16:45 Uhr
bei Fine
–
17:15-18:00 Uhr
bei Fine
Donnerstag
kein Rehasport-Angebot
Freitag
9:15-10:00 Uhr
bei Josi
–
10:15-11:00 Uhr
bei Josi
–
11:15-12:00
bei Fine
–
Rehabilitationssport (RehaSport) ist ein ärztlich verordnetes Gruppentraining, das gezielt dazu dient, Beschwerden des Bewegungsapparates zu lindern, Muskulatur aufzubauen und die körperliche Leistungsfähigkeit zurückzugewinnen. Unter therapeutischer Anleitung werden schonende Übungen durchgeführt, die Mobilität, Kraft und Stabilität nachhaltig verbessern. Eine Einheit dauert 45 Minuten und findet in der Praxis oder im Freien statt. Ziele und Wirkungen sind:
- Linderung von Beschwerden
- Verbesserung von Haltung, Beweglichkeit und Kraft
- Stärkung des Körpergefühls und des allgemeinen Wohlbefindens
- Hilfe auf dem Weg zurück zu mehr Alltagstauglichkeit
Gegen eine monatliche Gebühr können Sie vor oder nach dem Rehasport unsere medizinischen Trainingsgeräte nutzen.
Bitte mitbringen
● Großes Handtuch
● ein Paar Stoppersocken
● Trinken
Da der Rehasport im Sommer auch draußen stattfinden kann, sollten Sie mit wetterfester Kleidung und festem Schuhwerk kommen.
Unsere Warteliste
Aktuell haben wir keine freien Plätze in unseren Reha-Sport Kursen. Bei Interesse können Sie sich über das Kontaktformular auf unsere Warteliste setzen lassen. Die aktuell geschätzte Wartezeit beträgt 12 Monate. Je mehr Zeiten für Sie möglich sind, desto höher ist die Wahrscheinlichkeit, dass es bereits früher einen Platz für Sie gibt.